این می تواند بعد از یک روز طولانی کار ، بعد از یک تمرین سخت تر از حد معمول ، یا هر روز که به “y” ختم می شود ، باشد. همه ما آنجا بوده ایم

و “آنجا” از درد عضلانی برطرف می شود. یک نظرسنجی در سال 2016 که توسط CDC منتشر شد ، بیانگر تخمین 20.4٪ (50 میلیون) از بزرگسالان ایالات متحده درد مزمن است.

پس تعجبی ندارد که بازار ابزارهای بهترین ماساژور برقی شخصی از کوچک و هدفمند گرفته تا بزرگ و بدن کاملا اشباع شده است. و این بخشی از مواردی است که یافتن بهترین ماساژور را بسیار دشوار می کند.

این کمک می کند تا بدانید که به دنبال چه چیزی بگردید ، و در اینجاست که ما به متخصصان نگاه می کنیم.ویتنی تاکر ، مربی عملکرد و سلامتی در شهر نیویورک می گوید:

“به دنبال [ابزاری برای ماساژ] باشید که حمل و نقل آن آسان باشد و در زندگی روزانه داشته باشید.” “در غیر این صورت ، در انتهای کمد با کفش هایی که فراموش کرده اید به پایان می رسد.

” مربی شخصی Fyt ، جین گومز یک بهترین ماساژور برقی بافت عمیق را پیشنهاد می کند که از درمان کوبه ای استفاده می کند. او می گوید: “ماساژ بافت عمیق به درمان درد عضلات و بهبود سفتی کمک می کند

[و] درمان کوبه ای به عضلات کمک می کند تا سریعتر بهبود یابند ، تجمع اسید لاکتیک را که باعث درد عضلات می شود ، دامنه حرکت و انعطاف پذیری را بهبود می بخشد و جریان خون را تشویق می کند.” .

شما می خواهید به دنبال بهترین ماساژور برقی با موتور قدرتمند باشید که بتواند به طور موثر به عضلات برسد و همچنین دارای هر ویژگی برتر مانند سرعت لرزش های متعدد یا یک عنصر گرم کننده است.بهترین ماساژور برقی

این که مدل دستی یا الکتریکی می خواهید را در نظر بگیرید – هر دو نوع را در این لیست خواهید یافت.به خاطر داشته باشید که ماساژورهای بافت عمیق ممکن است بهترین گزینه برای همه نباشد.

گومز توضیح می دهد: “دقیقاً مانند مواردی که شما نباید به دلیل بیماری قبلی از قبل ماساژ بگیرید ، هنگام استفاده از بهترین ماساژور برقی بافت عمیق نیز باید به همان دستورالعمل ها توجه کنید.

” “به عبارت دیگر ، اگر آسیب ، پیچ خوردگی یا هر بیماری مزمن دیگری دارید ، مطمئن شوید که قبل از استفاده از بهترین ماساژور برقی بافت عمیق ابتدا با پزشک خود صحبت کنید.”

آماده امتحان آن هستید؟ در زیر ، بهترین ماساژور برقی بافت عمیق را برای خرید در حال حاضر کشف کنید. این یکی از بالاترین ابزارهای کوبه ای درمانی است که می توانید بخرید و ارزش هر پنی را دارد.

با دارا بودن موقعیت های بازوی چند جهته ، برای دسترسی به هر قسمت از بدن بدون فشار و ناراحتی ، راحتی در اینجا متوقف نمی شود.

انواع بهترین ماساژور برقی

بهترین ماساژور برقی باتری لیتیوم یون موجود در این بسته است بنابراین موتور ژاپنی در رده صنعتی هرگز مجبور به شارژ نمی شود. Theragun G3Pro از نظر علمی کالیبره شده تا 60٪ عمیق تر از عضلات ماساژور موجود در عضله قرار بگیرد

و با 40 بار در ثانیه ، بهترین مزایای درمانی را برای بدن فراهم می کند. ما می دانیم که درد کمر و گردن رایج ترین مصائبی که همه ما را تحت تأثیر قرار می دهد

(سلام “گردن تکنیکی”) بنابراین به همین دلیل این بهترین ماساژور برقی عالی پشت و گردن با قیمت مناسب ، قابل تنظیم و همه جانبه یکی از موارد ضروری است.

بهترین ماساژور برقی با سه سرعت مختلف ، هشت گره ماساژ شیاتسو با خمیر بسیار عمیق ، و یک عملکرد گرمای پیشرفته ، این ماساژور طراحی شده برای رفتن به هر کجا کاملاً ارزش دارد.

هر دو مایک سیمون – مربی و بنیانگذار پروژه Human Fit و Digital Fit Project – و مربی سلامتی ویتنی تاکر از طرفداران Hyperice Hypervolt هستند.

تاکر می گوید: “Hypervolt توسط Hyperice قدرتمند ، ساکت و بسیار متنوع است.” “این به یک کاربر نیاز دارد تا بتواند در بهترین موقعیت برای ماساژ درمانی بسیج شود و مانور دهد ، اما ارزش آن را دارد.”

با توجه به اینکه کوپه درمانی به عنوان روش مورد علاقه در بین نخبگان تناسب اندام شناخته می شود ، منطقی است که این دستگاه – که نه تنها درد و سفتی عضلات را تسکین می دهد

، بلکه باعث بهبود دامنه حرکت ، گردش خون می شود و حتی گرم شدن و بهبودی را تسریع می کند – نیز انتخاب Naomi Osaka بازیکن تنیس حرفه ای.

اگر یک خریدار ساده هستید و می خواهید یک بهترین ماساژور برقی را انجام دهد ، بهترین شرط شما خواهد بود. با کمی از همه چیز – از جمله یک ابزار ماساژ کوبه ای همراه با نوک های گرم کننده و فلزی

مشخصات بهترین ماشاژور برقی

، دستگاه تحریک الکتریکی عصبی از راه پوست بی سیم (TENS) با 15 برنامه قدرت و حتی یک توپ ماساژ لرزاننده با باتری و گرم شدن این ماساژور برق TimTam با هد مفصل 175 درجه بهترین بسته نرم افزاری است

که برای خرید آن پیدا خواهید کرد. نبض Power Plate Pulse ، براق ، قدرتمند و ساده برای آماده سازی درست از جعبه آماده می شود. Power Plate بیش از 20 سال است که در گروه ارتعاشات بدن هدایت می کند

 

، بنابراین ما به توانایی آن برای انجام یک کار عالی در هنگام ضربه زدن اعتماد داریم. با چهار سطح ارتعاش (به جای سه استاندارد) و شش اتصال هدفمند ، این انتخاب ما برای بهترین ماساژور برقی عمیق بافت عمیق است

Triggerpoint یک پایه اصلی در فضای غلتک فوم است و دلیل خوبی هم دارد. سیمون موافق است: “این گزینه خوبی در میانه راه است. نه خیلی سخت ، نه خیلی نرم.

” ممکن است تا آنجا پیش رود که بگوییم درست است. این دارای سه سطح است که برای تسکین ماساژ دست های قدیمی و سبک اوله طراحی شده است

بلند و محکم برای تقلید از نوک انگشتان ، لوله ای مانند انگشتان پر و صاف مانند کف دست شما. این ممکن است مانند هر توپ دیگری به نظر برسد ، اما چنین نکنید بگذارید

سادگی شما را گول بزند. این بهترین ماساژور برقی هدفمند از SKLZ فقط در 5 اینچ دارای یک بافت تخصصی است که به تحریک گردش خون کمک می کند

در حالی که درد ناشی از تنش در گروه های بزرگ عضلانی را از طریق ماساژ فشرده سازی بافت عمیق کاهش می دهد. قابلیت حمل ، قابلیت اطمینان

و تمیز بودن آن را نیز اضافه کنید ، این توپ کم هزینه و پاداش بالا برای هر کسی بدون توجه به سطح آمادگی جسمانی مناسب است